스스로에게 '오늘은 무엇을 빨아 먹을 것인가?'라고 자문 해보십시오.

모든 것을 가능하게하는 질문

사진 : Steve Johnson / Unsplash

초창기 대학 도시의 모든 민감한 백인 남자처럼, 나는 대마 목걸이를 착용하고 $ 199.99 펜더를 가지고 있었고, 자신을 음악가라고 생각하는 단계를 거쳤습니다. 나는 마지막 통화 후, 이른 아침 봉립과 테트리스 마라톤 전에 그 이상한 시간에 다이빙 바에서“Your Body Is a Wonderland”에 정기적으로 울부 짖었습니다 . 그리고, 제가 여러분에게 말씀 드리겠습니다. 오랫동안 저는 빨았습니다.

물론, 어떤 사람들은 쇼가 끝나고 나에게 다가와“이봐, 나는 당신의 세트가 마음에 들었다”고 말하고 나에게 1 달러짜리 드래프트를 사주겠다고했지만 나는 어느 정도 확신을 가지고 칭찬을 받아들이지 않았다. 나는 케이블 모뎀의 문제를 해결하려고하는 것처럼 보이는 사람에게 단지 "예상보다 더 나은"사람이라는 것을 알았습니다.

나는 그것을 좋아했다. 나는 D' Addario 라이트 게이지가 내 손가락에 어떻게 녹아 있는지, 그리고 저음이 모니터를 통해 나에게 반향하는 방법과 사람들이 수줍은 작은 똥이 무대에서 그의 마음을 노래하는 것을 보려고 대화를 멈추는 방법을 좋아했습니다. 완전히 건설되었습니다. 무대에 오르는 것은 기쁨을 가져다 주었고, 나아지더라도 상관하지 않았습니다.

도대체 왜 내 인생에서 눈에 띄지 않게 지나가는 단계에 대한 이야기를하는 거죠? 왜냐하면 친구 여러분, 삶의 기술을 향상시키는 비결은 당신이 빨아야 할 것을 가져다 가 빨아 들이고 싶은 것으로 바꾸는 것임을 알게 되었습니다.

우리 대부분은 빠는 것을 피하기 위해 최선을 다합니다. 우리의 사각 지대, 부족함, 지식 격차 및 한계에 직면하는 것은 불편하고 어색합니다. 내가 여전히 피하는 것 : 빚진 돈을 요구하고, 누군가를 알아 차리지 못한 채 누군가에게 상처를 입혔을 때 인정하고, 새 휴대폰을 구입하여 리베이트를받을 때 오래된 휴대폰으로 우편을 보냅니다.

그러나 반복적으로 빨기 용기가있을 때 매우 흥미로운 일이 일어납니다. 매번 빨 때마다 조금씩 빨다가 조금씩 덜 빨다가 언젠가 는 전혀 빨지 않습니다 . 음악을하면서 나는 결국 끔찍한 일을 그만두고 꽤 괜찮아졌습니다. 심지어 편안한 임금을 받았습니다.

빠는 것을 그만두고 싶은 무언가를 빨 았던 때를 생각해보십시오. 1 월에 적절한 연도에 귀하의 서류에 서명하고 날짜를 기입하십시오. 당신은 당신이해야만했거나 당신이 원했기 때문에 계속 나아갔습니다 . 하지만 어떤 기술을 빠르게 향상시킬 수있는 방법으로 빨기를 사랑하는 법을 배울 수 있다면 어떨까요?

나는 당신이 할 수 있다고 생각합니다. 어떻게? 닻을 내리면 편안함을 느낄 수 있습니다.

Indistractable : How to Control Your Attention and Choose Your Life 라는 책의 저자 인 Nir Eyal에 따르면 ,“우리가하는 모든 일은 불편 함에서 벗어나려는 욕망입니다.” 따라서 빨기해야 할 것을 빨기 불편하다면 일반적으로 빨기 행위 자체를 편안하게 만들어야합니다.

그렇다면 우리는 불편한 것을 어떻게 편안하게 만들까요? 우리는 빨기의 예술을 구원의 길로 삼습니다. 우리는 빨기 자체를 받아 들여야합니다 . 얼굴에 떨어지는 것은 흥미 진진한 부분, 악마와의 춤, 에덴 동산의 사과입니다. 우리는“오늘 내가 무엇을 빨고 싶어?”라고 스스로에게 묻고, 빨기 자체를 기대할 수있는 것으로 바꾼다.

그리고 나서 우리는 나가서 빨습니다. 하루를 잡아? 지옥 나우 — 짜증을 잡아라. (죄송합니다.“Suck the day”는 같은 반지를 가지고 있지 않습니다.)

그것은 정신적 재구성, 지름길입니다. 돈을 요구하는 사람들에게 불편한 이메일을 보내고, 내가 다친 사람에게 사과하고, 드디어 기한이 지난 내 오래된 전화를 우편함에 떨어 뜨릴 것이라고 스스로에게 말하는 것입니다. 저는 그 모든 것들을 빨아 들일 것입니다. 그리고 그것은 제가 열정적으로 선택한 것이 될 것 입니다.

그리고 내일 깨어 나면 스스로에게 "오늘은 뭘 빨아 먹을까?"라고 자문 할 것입니다. 그리고 나는 또 빨 것이다. 그러면 내 잠재력을 최대한 발휘하는 데 훨씬 더 가까워 질 것입니다.

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