Хилария Болдуин надеется «нормализовать послеродовую фигуру», демонстрируя тело через день после рождения ребенка №4

2018-05-22

Хилария Болдуин использует социальные сети, чтобы заявить о своих ожиданиях от тела после рождения ребенка.

Новая мама четверых детей - она ​​и муж Алек Болдуин приветствовали их четвертого ребенка и третьего сына вместе в четверг - откровенно поделились в Instagram в воскресенье, поделившись зеркальным селфи, сделанным в нижнем белье менее чем через день после родов, а также снимками со своей историей в Instagram. снято примерно в то же время после рождения двух ее старших сыновей: Леонардо Анхеля Чарльза, 20 месяцев, и Рафаэля Томаса, 3 года в следующем месяце.

«Я всегда размещаю фото в этом зеркале в своей больничной палате в течение 24 часов после рождения моих детей (кроме [дочери Кармен Габриэлы, 4½]… Я слишком нервничала в первый раз, мама 😂)… Я сделала это фото в пятницу. на следующее утро после рождения этого новорожденного », - пишет 34-летняя Хилария.

«Моя цель здесь - нормализовать послеродовую фигуру и в течение следующих дней, недель и месяцев показать вам, как я укрепляю свое тело и возвращаюсь к своему небеременному« я », - объясняет фитнес-профессионал. «Вы все прошли со мной во время моей беременности… теперь пора снова стать мной».

Хотите все последние объявления о беременности и родах, а также блоги мам знаменитостей? Щелкните здесь, чтобы получить это и многое другое в информационном бюллетене PEOPLE Babies .

История Хиларии Болдуин в Instagram

СВЯЗАННЫЙ: Как Сиара потеряла 50 фунтов. через пять месяцев после второй беременности: «У меня была самая безумная система»

Инструктор по бодипозитивной йоге настаивает на том, чтобы дать себе «правильную любовь и заботу», чтобы чувствовать себя хорошо со своим телом, подчеркивая своим последователям, что терпение является ключевым моментом и что « все мы бываем разных форм , размеров и здоровья».

«Они не гламурные, в них нет фильтра, и у меня очень сонное лицо… но они - часть моего настоящего путешествия», - рассказывает Хилария о фотографиях.

Она добавляет: «Я очень уважаю и восхищаюсь человеческим телом… Я надеюсь, что это намерение проявится, и мы сможем вдохновить друг друга стать более здоровыми и счастливыми. # wegotthis2018 »

ВИДЕО ПО ТЕМЕ: Не бойтесь обнажиться! Беременная Хилария Болдуин демонстрирует животик в бюстгальтере - и без ягодиц

Это не первый раз, когда Хилария говорит о любви к себе по отношению к своему физическому здоровью. В июле прошлого года - через 10 месяцев после рождения Лео - она ​​поделилась разделенной фотографией в Instagram, на которой показан один снимок с предыдущего лета, когда она была беременна Лео, и более недавний, где у нее был плоский живот и видимый пресс.

«Люди все время спрашивают меня, каков мой режим после рождения ребенка . Я вам скажу: в этом нет ничего сумасшедшего », - написала Хилария. «Речь идет о балансе и последовательности».

В этом посте она также рассказала о своей диете и «огромном уважении к человеческому телу», добавив: «Добавьте определенные ингредиенты: тренировки, счастье, употребление цельных продуктов, сон, посвятите себя цели в жизни, которую вы чувствуете. гордиться собой, находить баланс, лучше справляться со стрессом, перспективой, любовью, добротой… Я верю, что если мы будем регулярно включать эти ингредиенты в нашу жизнь, мы обретем здоровье и счастье ».

Suggested posts

Дочь Серены Уильямс, Олимпия, демонстрирует впечатляющий теннисный удар слева: «Практика делает лучше»

Дочь Серены Уильямс, Олимпия, демонстрирует впечатляющий теннисный удар слева: «Практика делает лучше»

Дочь Серены Уильямс, Олимпия Оганян, продемонстрировала свои таланты на теннисном корте в видео, размещенном в ее Instagram в понедельник.

Лилли Галичи из Shahs of Sunset ждет второго ребенка: «была занята созданием жизни»

Лилли Галичи из Shahs of Sunset ждет второго ребенка: «была занята созданием жизни»

Лилли Галичи и ее муж Дара Мир уже воспитывают 3-летнюю дочь Алару.

Related posts

Беременная Джессика Мари Гарсия празднует свою дочь в пути с Зимним детским душем: фото

Беременная Джессика Мари Гарсия празднует свою дочь в пути с Зимним детским душем: фото

Звезда On My Block Джессика Мари Гарсия ждет своего первого ребенка от мужа Адама Селорье в следующем месяце.

Нив Кэмпбелл рассказала, почему она решила сказать своему 3-летнему сыну, что он усыновлен «с самого начала»

Нив Кэмпбелл рассказала, почему она решила сказать своему 3-летнему сыну, что он усыновлен «с самого начала»

Нив Кэмпбелл и муж Джей Джей Фейлд приветствовали сына Рейнора, которому сейчас 3 года, через усыновление в 2018 году.

Кристин Дэвис говорит, что будет использовать «Секс в большом городе» как «инструмент обучения», когда ее дети подрастут

Кристин Дэвис говорит, что будет использовать «Секс в большом городе» как «инструмент обучения», когда ее дети подрастут

Кристин Дэвис сказала, что ее дети — 3-летний сын Уилсон и 9-летняя дочь Джемма — слишком малы, чтобы смотреть «Секс в большом городе».

Джон Сина рассказывает, почему он не думает об отцовстве: «У вас должна быть страсть к этому»

Джон Сина рассказывает, почему он не думает об отцовстве: «У вас должна быть страсть к этому»

Во время выступления на Шоу Дрю Бэрримор Джон Сина рассказал, почему рождение детей — не лучший выбор для него прямо сейчас.

Categories

Languages