Toronto Blue Jays 선수 회담 42-Lb. 체중 감량 : '전에는 할 수 없었던 많은 일을 할 수 있습니다'

2021-04-30

Vladimir Guerrero Jr.는 2021 시즌을 앞두고 몸매를 갖추기 위해 열심히 노력했습니다.  

올해 초 봄 훈련에 처음 나타 났을 때 22 세의 Toronto Blue Jays 선수는 자신이 42 파운드를 잃었다 고 말했습니다 . 오프 시즌 동안

작년은 계획대로되지 않았고, 젊은 선수는 공격적으로 고군분투하고 지난 시즌 3 루에서 1 루로 옮겨졌다. 그는 또한 COVID-19 대유행으로 인해 스포츠가 몇 달 동안 중단되는 동안 몸무게를 늘리면서 그해 형태가 좋지 않은 훈련 캠프에 도착했습니다 .  

"어느 날 침대에서 일어나 거울을 보며 '그게 다야'라고 말했다."그는 최근 Zoom을 통해 기자들에게 말했다고 뉴욕 타임스가 보도했다 .

팀의 시즌이 공식적으로 끝나기 전인 9 월, 게레로는 오프 시즌 동안 그와 함께 일하기로 동의 한 트레이너에게 연락했습니다. 

그의 트레이너 인 주니어 로드리게스는 스페인어로 번역 된 인터뷰에서 "내면 깊은 곳에서 그가 나쁜 해를 보냈다는 것을 알고 있었다"고 말했다. "정말 나쁜 한 해는 아니지만 신체적 수준에서 그는 과소 평가되고 기분이 좋지 않은 것에 지쳤습니다."

관련 : Alex Rodriguez는 체중 감량 변화를 과시합니다 : '2020 년에 아빠를 떠났습니다'

그들이 처음 함께 일하기 시작했을 때, Rodriguez는 그들이 추구하고있는 목표를 강조했다고 말했습니다. 게레로는 그가 될 수있는 최고의 선수가되는 것입니다. 

로드리게스는 "이것을 약속하자. 나는 당신과 나에게 약속 할 것이다. 나는 이것을 2021 년 동안 만 바라는 것이 아니라 영원히"라고 회상했다. "운동 선수처럼 자고 운동 선수처럼 먹고 운동 선수처럼 훈련 할 것입니다." "

그해 겨울, 그들은 일주일에 4 번씩 90 분 동안 함께 일했습니다. MLB 선수는 또한 술과 설탕을 줄이고 야식을 줄이고 더 적은 양을 먹음으로써 식단을 변경했습니다.

최근 기자들과 이야기를 나누는 동안 게레로는 "내 몸무게에 매우 편안하다"고 말했다. 

타임즈 에 따르면 그는 "전에는 할 수 없었던 많은 일을 할 수있다"고 말했다 . 

"그는 다시 Vladdy로 돌아 왔고, 덕아웃에서 웃고, 즐겁게 지 냈습니다."팀 동료 Bo Bichette가 덧붙였습니다. "나는 그가 Double-A 이후로 나가서 그의 아웃에 대해 미소 짓는 것을 보지 못했고, 그는 그가 언젠가 그들을 얻을 것이라는 것을 알고 있기 때문에 많은 것을하고 있습니다."

관련 비디오 : Ethan Suplee는 아내와 사랑에 빠지면 250 파운드를 잃을 수 있다고 말합니다.

지금까지, 게레로는이 0.338의 타율을 훨씬 더 높은 자신의 경력에 비해 평균 0.262 그의 2020 평균 - - 이번 시즌과 이번 주에 그는되었다 세 개의 홈런 칠 개 실행에 드라이브를 칠 젊은 선수 하나의 게임을하는 동안 .  

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그 마지막 업적은 또한 그의 아버지 인 명예의 전당 Vladimir Guerrero Sr의 눈길을 사로 잡았습니다. 그는 아들의 거물 경기에 이어 트위터에 "내 아들에게 정말 밤 이군요"라고 썼습니다 . "모든 노력이 결실을 맺고 있습니다."

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