Simone Biles는 그녀가 불안과 싸우는 데 사용하는 신뢰할 수 있는 도구에 대해 자세히 설명합니다.

2021-11-17

Simone Biles 는 신뢰할 수 있는 치료사의 도움으로 불안을 다루는 도구를 개발하고 있습니다.

최초의 Trailblazer Award를 수상하기 위해 화요일 뉴욕 에서 열린 Child Mind Institute 의 연례 아동 옹호 상 만찬에 가상으로 등장하는 동안 Biles는 특히 도전적인 도쿄 올림픽을 계기로 정신 건강에 대해 솔직한 목소리를 냈습니다. 그녀는 "목소리 없는 사람들의 목소리"가 되기를 희망합니다.

그렇게 함으로써, Biles는 어려운 순간을 통해 그녀를 돕는 것이 무엇인지 솔직하게 말하고 있습니다.

24세의 Biles는 저녁 식사에서 PEOPLE 독점 클립에서 "나는 치료사와 긴밀한 연락을 유지하고 있습니다. 저는 그것을 좋아합니다."라고 말했습니다. "그리고 그것은 매우 흥미진진합니다. 그래서 더 많은 사람들이 치료를 받고 그들이 당신을 위해 있고 당신을 해치지 않는다는 것을 알기를 바랍니다."

Biles의 치료사가 그녀에게 권장한 것 중 일부는 걱정 일기를 쓰는 것입니다.

"가끔은 불안이 너무 심해서 그녀가 걱정 일기장에 12시부터 1시까지 하라고 하더군요. 제가 선택한 시간입니다. 그리고 걱정 일기장에 적는 모든 것은 그 시간을 걱정하는 데 사용합니다. 그럼." Biles가 설명했습니다. "그리고 보통 오후 12시나 1시가 되면 이미 모든 걱정을 잊어버려서 그런 종류의 도구가 저를 돕는 도구입니다."

관련: 도쿄 올림픽에서 '나 자신을 먼저 생각하는 것'에 대한 Simone Biles: '16세 Simone은 절대 하지 않을 것'

Biles는 일반적으로 상상할 수 없는 상황에 직면했을 때에도 "포기하지 않고, 앞으로 나아가고, 계속 추진하는 것"을 배웠다고 말했습니다. 그녀는 이제 행복을 "일어나서 일반적으로 삶에 대해 긍정적인 전망을 갖고 또 다른 날이 축복받았다는 것을 아는 것"이라고 행복을 보고 있다고 말했습니다.

운동선수는 아동 마인드 연구소(Child Mind Institute)의 사장이자 의료 책임자인 Harold S. Koplewicz, MD와 대화를 나누었습니다. 보도 자료에서 Koplewicz는 "Simone Biles는 올해 정신 건강과 웰빙이 우리가 인생에서 하는 다른 모든 일의 우선 순위와 기초가 되어야 한다는 것을 어린이들과 전 세계에 용감하게 보여주었습니다. Child Mind Institute는 그녀에게 자신의 글로벌 플랫폼을 사용하여 젊은이들에게 목소리를 높이고 도움을 받는 것이 중요하다는 것을 알리는 용기와 힘을 인정받아 첫 Trailblazer Award를 수상했습니다."

올해 하계 게임 동안 Biles  는 " 트위스티(twisties) " 의 경우로 인해 체조 경기 결승 5개 중 4개에서 자신을 제외했습니다.  선수가 공중 의식을 잃어서 착지할 때 부상의 위험에 처할 수 있는 방향 감각 상실 상태입니다.

올림피언은 당시 자신의 정신 건강에 집중 하기 위해 탈퇴했다고 설명하며  소셜 미디어를 통해 "심신이 일치하지 않는다"고 말했다.

시몬 바일스

Biles는 결국 그녀가 동메달을 획득 한 밸런스 빔 결승전참가 하기 위해 대회로 돌아갔습니다  . 선수는 또한   팀 종합 결승에서 은메달을 획득 했습니다.

관련 :  Simone Biles는 올림픽 이후 'Twisties'에서 회복하고 Team USA Reunion Tour에 대한 흥분을 자세히 설명합니다.

화요일 맨해튼의 Cipriani 42번가에서 열린 시상식에서 Kathy Hochul 뉴욕 주지사가 연설을 했습니다. Beauty Health Company 회장인 Brent Saunders도 2021년 아동 옹호 상을 수상했습니다.

차일드 마인드 인스티튜트(Child Mind Institute)는 "정신 건강 및 학습 장애로 어려움을 겪고 있는 어린이와 가족의 삶을 변화시키는 데 전념하는" 독립 국가 비영리 단체입니다.

Suggested posts

Alexis Ohanian은 기념일에 그를 '세계에서 가장 행복한 남자'로 만든 Serena Williams에게 감사합니다.

Alexis Ohanian은 기념일에 그를 '세계에서 가장 행복한 남자'로 만든 Serena Williams에게 감사합니다.

Serena Williams와 Alexis Ohanian은 2017년 11월 16일 뉴올리언스에서 결혼했습니다.

Vanessa Bryant, 유출된 Kobe 충돌 사진에 대한 소송에서 4년 치료 기록 제출 명령

Vanessa Bryant, 유출된 Kobe 충돌 사진에 대한 소송에서 4년 치료 기록 제출 명령

Vanessa Bryant와 그녀의 치료사는 11월 29일까지 기록을 제출해야 합니다.

Related posts

HBO, 2022년 바퀴가 떨어질 때까지 새로운 Tony Hawk 다큐멘터리 데뷔

HBO, 2022년 바퀴가 떨어질 때까지 새로운 Tony Hawk 다큐멘터리 데뷔

이 다큐멘터리는 스케이트보드의 전설과 스포츠의 관계에 대해 자세히 설명합니다.

Mac Jones는 자신이 아동 모델이자 배우였다고 말했습니다: '몇 가지 광고가 있습니다'

Mac Jones는 자신이 아동 모델이자 배우였다고 말했습니다: '몇 가지 광고가 있습니다'

New England Patriots 쿼터백은 올해 초 팀에 의해 드래프트되었습니다.

희귀 심장 질환으로 생활하는 NBA 선수 Jared Butler : 나는 '그것이 무엇인지 몰랐습니다'

희귀 심장 질환으로 생활하는 NBA 선수 Jared Butler : 나는 '그것이 무엇인지 몰랐습니다'

Utah Jazz 선수이자 2021 NCAA 토너먼트 챔피언 Jared Butler는 대학 생활을 시작하기 전에 비대성 심근병증 진단을 받았습니다.

Dwyane Wade는 새 책에서 유산에 대해 생각하고 Kobe Bryant에게 '고맙습니다'라고 말할 수 있기를 원하는 이유

Dwyane Wade는 새 책에서 유산에 대해 생각하고 Kobe Bryant에게 '고맙습니다'라고 말할 수 있기를 원하는 이유

드웨인 웨이드(Dwyane Wade)는 화요일에 공개된 사진 회고록 드웨인(Dwyane)과 그가 죽은 친구 코비 브라이언트(Kobe Bryant)에게 해주고 싶은 이야기를 전했다.

Categories

Languages