Padma Lakshmi가 최고의 요리사 동안 그녀의 몸매를 유지하는 방법: '나는 모든 것을 먹는 유일한 사람입니다'

2016-03-10

Top Chef 에 대한 한 가지 영원한 미스터리가 있다면 쇼의 진행자이자 총괄 프로듀서인 Padma Lakshmi가 어떻게 그렇게 날씬한 상태를 유지하고 있습니까?

PEOPLE 및 Entertainment Weekly의 편집 이사인 Jess Cagle 과 함께 앉아 자신의 새 회고록 Love, Loss, And What We Ate를 공개한 이야기를 나눈 Lakshmi는 " Top Chef 에서 내가 만든 모든 것을 소비 하는 유일한 사람입니다 ."라고 말합니다. .

그리고 행동을 취해야 하는 지경에 이르렀을 때 그녀는 자신의 가정 요법인 크랜베리 ​​드라노를 사용합니다.

그녀는 그 음료를 "역겹다"고 설명합니다. 그래도 그녀는 "나에게 매우 유용합니다"라고 덧붙입니다.

" Top Chef에서 일할 때 종종 하루에 수천 칼로리를 소모합니다."라고 그녀는 Cagle에게 말합니다. “그리고 나는 이것을 몇 주 동안 매일 매일 하고 있습니다. 그래서 당신은 술에 취해 음식으로 가득 찬 느낌이 듭니다.”

그녀의 책에 포함된 "크랜베리 드라노"의 레시피에는 순수한 무가당 크랜베리 ​​주스, 꿀로 우려낸 녹차, 섬유 가루, 비타민 C 패킷 및 물이 필요합니다.

그녀는 “세트장에 가기 전이나 세트장에서 나온 직후 파이프를 깨끗하게 유지하기 위해 하루에 두세 번씩 모든 것을 뒤섞어 저에게 건네줍니다.”라고 말합니다.

이번 주 내내 People.com에서 Padma Lakshmi와의 Jess Cagle 인터뷰를 더 시청하십시오.

그런 다음 시즌이 끝나면 그녀는 "음식 해독"이라고 부르는 것에 들어갑니다.

"즉 , 탑 셰프 이후에는 알코올, 과자, 무지방 요구르트와 코티지 치즈, 붉은 고기, 튀긴 모든 것, 설탕을 제외한 모든 유제품을 끊습니다."라고 그녀는 말합니다. “남은 것은 야채, 렌즈콩, 생선, 닭고기, 쌀입니다. 그리고 밀가루가 없어요.”

항상 힘들었지만 그녀는 "금붕어를 버릴 수 없어서 집에 아이가 있는 지금은 더 힘들어요!"라고 말합니다.

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