Padma Lakshmi가 10 세 딸이 먹는 음식에 대해 '엄격한'이유 : '나는 그녀의 접시를 살펴볼 게'

2020-09-10

Padma Lakshmi 는 균형 잡힌 식단을 유지하는 것에 대해 한두 가지를 알고 있습니다. 그리고 그녀는 건강한 습관을 딸에게 전달하고 있습니다.

오랫동안 최고의 요리사   호스트는 10 살의 Krishna Thea for Parents '10 월호 와 함께 포즈를 취하고 , 집에서 식단으로 모범을 보이기 위해 노력하는 방법에 대해 잡지에 말했습니다.

락쉬미 (50 세)는 "취침 시간과 같이 내가 엄격하지 않은 것들이 많이 있지만, 그녀가 먹는 음식에 대해 항상 매우 엄격했습니다."라고 말합니다. 아이가 건강하게 먹을 수있는 가장 좋은 방법은 스스로 잘 먹는 것입니다. "

한 어머니는  부모  에게 그녀와 크리슈나가 "우리의 식단을 과일과 채소의 50 %를 유지하려고 노력하고 있으며 크리슈나는 내가 그녀의 접시를 살펴볼 것임을 알고있다"고 말합니다. 그러나 그들은 과시도 허용합니다.

"주로 저는 균형을 강조합니다."라고 Lakshmi는 설명합니다. "어젯밤에 피자를 테이크 아웃했고 Krishna는 Häagen-Dazs로 끝냈으니 앞으로 며칠 동안 우리는 더 건강 해져야합니다."

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10 살에 크리슈나는 아직 어릴 지 모르지만 이미 식도락가의 엄마의 발자취를 따라 몇 가지 주요 식사를 준비하는 방법을 배우고 있습니다.

"다른 날 그녀는 '엄마, 닭고기를 튀기려면 기름 얼마나 뜨거워 야 하나요?' 나는 '뭐? 너무 위험 해!' 그러나 그녀는 그렇게하는 것에 대해 단호했기 때문에 그녀에게 단계를 안내했습니다. "

Krishna는 "계란 물, 빵가루, 밀가루를 준비하고 종이 타월과 집게를 모두 준비했습니다. 그녀는 빵가루에 소금을 뿌렸습니다."라고 자랑스러운 엄마는 말합니다.

"어떻게하는지 그녀에게 물었을 때 그녀는 '엄마, 나는 당신을 몇 년 동안 지켜 봤어요 !' 라고 말했습니다 . "Lakshmi는 덧붙입니다.

관련 비디오 : 그녀의 Pre-Top Chef 체중을 유지하는 Padma Lakshmis 비밀

십대 초반의 요리 기술은 날씨가 좋지 않을 때 엄마에게 도움의 손길을 빌려주는 데까지 확장됩니다. "다른 날에는 기분이 좋지 않았습니다."Lakshmi가 말합니다. "그리고 Krishna 내가 먹고 싶었던 쿠스쿠스 , 야채, Sriracha 버터를 혼자서 만들었 습니다."

그러나 그것이 크리슈나가 직장에서 엄마를 방문 할 때처럼 스스로 준비하는 것에 대해 걱정할 필요가없는 무료 음식을 이용하지 않는다는 의미는 아닙니다.

"Krishna는 [ Top Chef ] 세트에서 매우 편안합니다 ."라고 Lakshmi는 말합니다. "그녀는 자신의 승무원 패스를 가지고 스쿠터를 타고 돌아 다닙니다.하지만 그녀가 가장 좋아하는 것은 제가 보지 않을 때 크래프트 서비스습격 하는 것입니다 ."

"저는 케이 터에게 음식을 재 배열하여 그녀가 항상 단 시리얼에 도달 할 수 없도록하려고합니다."

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