Meghan McCain은 그녀의 전체 성인 생활을 '과로로'한탄합니다 : '나는 번아웃의 여왕이었습니다'

2021-07-26

Meghan McCain 은 더 많은 사람들이 보다 건강한 일과 삶의 균형을 채택할 것을 촉구하고 있습니다.

The View 의 공동 진행자였던 36세의 이 여성 은 일요일 Instagram을 통해 "과로를 미화하는 일을 그만둬라"와 "번아웃"에 대해 감정적인 탄원을 했습니다.

그녀의 게시물 에는 "수면 부족, 좋은 식단, 운동, 휴식, 친구 및 가족과의 시간 부족은 박수를 받을 일이 아니다"라고 적었다 . "너무 많은 사람들이 번아웃을 명예의 뱃지로 착용하고 있으며 바뀌어야 합니다."

McCain은 텍스트와 함께 긴 캡션으로 자신의 입장을 자세히 설명했으며, 특히 일에 대한 욕구와 자기 관리의 필요성 사이의 균형을 맞추는 어려움을 언급했습니다.

관련 : Meghan McCain은 View에서 종료를 발표 한 후 '큰 위험을 감수'에 대해 게시합니다.

그녀는 "이것이 내 인생의 전부였다"고 고백했다. "저는 일을 사랑하고 그 일에서 얻는 만족감을 믿지만 저는 오랫동안 번아웃의 여왕이었습니다. 아버지가 말기 뇌암으로 돌아가시고, 끔찍한 유산을 겪으시고, 세계적인 대유행을 겪으셔야만 했다고 생각했습니다. 임신 중에 코로나로 죽을 가능성이 가장 높다. 그런 다음 이 지식을 받고 실제로 믿기 시작하기 위해 격리되고 혼자 격리된 첫 번째 어머니가 될 것이다."

그녀는 다음과 같이 덧붙였습니다. "저를 믿으세요. 저는 이제 그것을 믿습니다. 또한 제 죽음과 유한한 시간 동안 인간의 수명이 그 어느 때보다 길다는 것을 느낍니다. 또한 이 세상에 보장된 것은 아무 것도 없습니다. 특히 내일은 더욱 그렇습니다."

이번 달 말에 시즌이 끝나면 거의 4년 만에 View 와 함께한 McCain의 실행이 끝납니다. 7월 1일 하차를 선언했다.

"이것은 쉬운 결정이 아니었습니다."라고 McCain은 쇼에서 말했습니다 . "많은 생각과 조언과 기도가 필요했고 가족과 친한 친구들과 이야기를 나누었습니다. 아시다시피 코로나는 우리 모두의 세상을 바꿨고 적어도 저에게는 그 방식을 바꿨습니다. 내가 인생을 바라보는 방식, 내 삶을 사는 방식, 내 삶이 어떤 모습이길 원하는지."

써니 호스틴

McCain은 2017년 10월 영구 공동 진행자가 되었습니다. 그녀는 그 경험이 "자신의 인생에서 가장 위대하고 짜릿하고 놀라운 특권 중 하나"라고 말했습니다.

그녀의 발표에서 McCain은 그녀의 아버지인 상원의원인 John McCain 이 그녀가 처음에 쇼에 참여하도록 격려한 사람이라고 밝혔습니다. 그것은 그가 2018년 81세의 나이로 암으로 사망하기 전에 그가 그녀에게 했던 마지막 말 중 하나였습니다.

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그녀는 "과거에 말했던 것처럼 나는 쇼에 참여하고 싶지 않았고, 나를 격려한 것은 아버지였다" 고 말했다 . "그는 내가 그런 상징적인 쇼에서 작업하고 Whoopi Goldberg 와 함께 작업할 기회를 결코 포기할 수 없다고 말했고 그의 말이 맞았습니다."

매케인 은 일주일 후 트위터에서 자신의 미래 계획 을 공개했다. "나는 항상 큰 위험을 감수하고, 주사위를 굴리며, 예측할 수 없는 삶과 직업을 선택하는 것에 자부심을 느낍니다."

메건 매케인, 파우치 박사, 써니 호스틴

일요일 게시물에서 McCain은 삶의 균형의 중요성을 강조하면서 여전히 자신의 경력에 ​​집중하면서 자신을 위해 노력하고 있음을 분명히 했습니다.

그녀는 "과로를 미화하는 것을 그만둬라"고 적었다. "제발."

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COVID-19 대유행으로 촉발된 폐쇄로 인해 다른 사람들도 자신의 일과 삶의 균형을 재고하게 되었습니다. 세계 경제 포럼(World Economic Forum)에서 12,500명을 대상으로 한 국제 Ipsos 설문 ​​조사에 따르면 거의 3분의 1(30%)의 근로자가 사무실에 풀타임으로 복귀해야 하는 경우 새 일자리를 찾는 것을 고려할 것입니다. 

그러나 최근 McKinsey 설문 조사에 따르면 직원의 재택 근무 욕구가 증가함에도 불구하고 조직 10곳 중 9곳 이 하이브리드 모델전환 하고 있습니다.

총파업은 미국 전역의 개선 된 작업 환경을 촉진 10 월 15 예정이다. 

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