Kate Beckinsale는 그녀가 카페인이나 알코올을 마시지 않는다고 말합니다 : '일부 사람들의 시스템은 약간 민감합니다'  

2019-12-19

케이트 베킨세일 은 이번 홀리데이 시즌에 목 테일을 고수 할 것입니다!

새로운 내용은 J의 에서 anuary 월 커버 스토리 여성 건강 , 46 세의 여배우는 그녀가 카페인이나 알코올을 마시지 않는다고 말했다. “어떤 사람들의 시스템은 사물에 약간 민감하다고 생각합니다.”라고 그녀는 설명했습니다. “어제 메스꺼움이 있었다고 말하면 토하기 시작할 수도 있습니다. 다크 초콜릿을 너무 많이 먹으면 다른 사람이 코카인을 먹는 것과 같을 것입니다.”

그녀는 또한 건강과 웰빙이 그녀에게 어떤 의미인지에 대해 열었습니다. “나는 내 몸과 매우 연결되어 있기 때문에 스트레스를 받으면 육체적으로 경험하게 될 것입니다. 그래서 보통 제가 그것을 없애기 위해 물리적 인 일을하는 것이 좋습니다.”라고 Beckinsale이 말했습니다. "저는 제 자신을 말이나 무언가라고 생각해야합니다. 목장을 돌아 다닐 시간입니다."

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운동에 관해서는 여배우는 Gunnar Peterson의 체육관 에서 트레이너 인 Brad Siskind와 함께 일주일에 6 번 아침에 운동하는 것을 좋아한다고 말했습니다 . 하층 스타가 활성화 머물고 그녀의 정신적, 정서적 건강에 그녀를 할 수 있다고 설명했다.

"이제 운동은 기분에 따라 거의 더 중요합니다."라고 그녀는 말했습니다. "다른 측면은 큰 부작용처럼 느껴집니다."

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그녀는 피트니스에 대한 그녀의 헌신이 그녀의 작업에서도 매우 중요하다고 덧붙였습니다. 베킨세일은“액션 영화를 찍는 동안 부상을 입지 않았고 부분적으로 요가 연습에서 나온 것 같다”고 말했다. "하지만 그뿐만 아니라 나는 방금 트램폴린을했고 그것은 대단한 일입니다.… 그것은 당신이 일종의 유쾌함을 느끼게합니다."

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이제 여배우는 2020 년에 나올 새로운 여성 주도 액션 코미디 Jolt를 작업하고 있습니다. IMDb에 따르면 그녀는 사랑하는 남자가 살해 된 후 "복수에 휩싸인 날뛰는"주인공으로 출연합니다 .

“ '이 분노 장애가있는 것은이 여성입니다.'라고 설명합니다. 그리고 모든 여성은 '오. 나를.' 여자들은 정말 화가 났어요.”Beckinsale이 영화 작업에 대해 말했다. “여성 감독과 함께 할 수있어서 정말 좋았어요.”

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