임신 한 메건 트레이너 크레딧, 출산 준비를 돕는 일

2021-02-09

Meghan Trainor임신 마지막 달에 건강 상태 를 유지하고 있습니다.

일요일에, 첫 아이 인 소년을임신 한 27 세의 가수는 그녀의 피트니스 루틴이 그녀의 만기일이 다가옴에 따라 맏아들이 도착할 준비를하는 데 도움을 주었다고 말했습니다.

Instagram에서 운동하는 자신 의 동영상 을 공유하는 Trainor는 아기 범프 를 전체 화면에 표시 하여 일련의 운동을하는 모습을 볼 수 있습니다. 운동 세션에서 가수는 검은 색 레깅스와 타이 다이 스웻 셔츠를 입고 그녀의 곡인 "Badass Woman"과 짝을 이루었습니다.

작년에 임신성 당뇨병 진단을받은 Trainor는 "@rebeccabroxfit 덕분에 BADASS WOMAN입니다."라고 자신의 개인 트레이너 인 Rebecca Broxterman 에게 감사의 말을 전하며 게시물에 캡션을 달았습니다 . "이번 출산 / 회복을 위해 준비가 된 것 같습니다. 저는 제 자신이 너무 자랑스럽고 제 놀라운 트레이너에게 너무나 감사합니다. (그녀는 제가 불가능하다고 생각했던 일을 저에게 해주셨습니다!) 또한 제 # 임신 당뇨병을 통제 할 수 있도록 도와주었습니다. . "

"내 모든 강력한 엄마들에게, 당신은 이것을 얻었고 나는 당신에게 놀랐고 영감을 받았습니다."라고 덧붙였습니다. "이상한 배의 통증과 큰 배의 크기로 움직이기 위해 영감을 얻는 것은 쉽지 않지만, 나는 내 아기를 위해 무엇이든 할 수 있고 / 할 것임을 스스로 증명했습니다! ❤️💪."

관련 : Meghan Trainor는 임신성 당뇨병 진단이 임신에서 '작은 충돌'이라고 말합니다 : '관리 가능'

그녀의 게시물 댓글 섹션에서 많은 스타의 추종자들이 엄마가 될 사람을 응원하며 격려의 메시지를 공유했습니다.

"놀라운 ❤️❤️❤️❤️이 모든 것이이 아름다운 아기를 세상에 데려 오는 데 도움이 될 것입니다! 정말 흥분됩니다 👏👏👏입니다."한 사용자는 "💪🏼 get it mama"라고 덧붙였습니다.

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Broxterman 은 자신의 인스 타 그램 페이지에 그녀의 고객 과 동일한 비디오 를 다시 게시 했습니다. "@meghan_trainor는 아직 일하고 있습니다! 여기이 여성은 곧 아기를 갖게 될 것입니다! 임신은 정말 아름답습니다! 나는 그녀의 성장을 보는 것을 즐겼습니다. 지난 몇 달간! "

그녀는 "메건, 네가 너무 자랑스러워! 임신 중에 이렇게 열심히 일하면 임신 후 무엇을 할 수 있는지보고 싶어요!"라고 덧붙였다.

관련 비디오 : Meghan Trainor가 아기의 이름에 힌트, 그녀가 '아무 한 사람도 알지 못함'이라고 말함

12 월에 Trainor는 Today 와의 대화에서 자신의 건강과 임신에 대해 공개했습니다 . 가수는 당시 그녀의 건강 발견을 임신 기간 동안 "길의 범프"로 묘사했습니다.

Trainor는 "길에 약간의 충돌이 있습니다. 임신성 당뇨병 진단을 받았지만 관리가 가능하고 괜찮습니다. 그리고 저는 건강하고 아기도 건강합니다."라고 Trainor는 말했습니다. "나는 내가 먹는 모든 것에 정말로주의를 기울여야한다."

그녀는 "음식과 건강에 대해 많은 것을 알게되어 기쁘고, 많은 여성들이 이것을 경험했다는 소식을 듣게되어 기쁩니다."라고 덧붙였습니다.

임신성 당뇨병은 임신 중에 처음 발생하는 당뇨병의 한 형태이며  Mayo Clinic에 따르면 "임산부는 건강한 음식을 먹고 운동을하고 필요한 경우 약물을 복용하여 임신성 당뇨병을 제어 할 수 있습니다."

질병 통제 및 예방 센터에 따르면  여성의 2 ~ 10 %가 매년 임신성 당뇨병 진단을받습니다.

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