CDC에 따르면 모유 수유모에게 하루에 얼마나 많은 알코올이 안전한지 알 수 있습니다.

2019-03-06

모유 수유 중 음주가 가능한 경우 얼마나 많은 알코올이 안전한지에 대한 지속적인 논쟁이 있으며 질병 통제 예방 센터(Centers for Disease Control and Prevention) 에서 권장 사항을 제공하고 있습니다.

그룹의 웹사이트에 따르면, “알코올 음료를 마시는 것은 모유 수유를 중단하라는 표시아닙니다 . 그러나 하루에 한 잔 이상을 마시는 것은 권장되지 않습니다.”

CDC는 술을 전혀 마시지 않는 것이 "가장 안전한 선택"이지만 "하루에 한 잔의 표준 음료"를 마시는 것이 수유 중인 유아에게 해로운 영향을 미치는 것으로 알려져 있지 않다고 덧붙입니다. 특히 엄마가 음료를 마신 후 2시간을 기다리는 경우에 그렇습니다. 그녀의 아기를 먹이기 위해.

미국인을 위한 식이 지침에 정의된 표준 음료 에는 14g 또는 0.6온스의 알코올이 포함되어 있습니다. 예는 5온스입니다. 12% 와인, 12oz. 5% 맥주, 40%(80 프루프) 주류 1.5 온스 또는 8 온스. CDC는 7%의 맥아 주류를 말합니다.

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관련 : Jessie James Decker는 모유 수유 중 술을 마시는 엄마의 수치심에 반응합니다.

"그러나 모유를 통해 적당한 수준 이상의 알코올에 노출되면 유아의 발달, 성장 및 수면 패턴에 손상을 줄 수 있습니다."라고 CDC는 경고합니다. "중간 수준 이상의 알코올 소비는 또한 엄마의 판단력과 아이를 안전하게 돌보는 능력을 손상시킬 수 있습니다."

특히 "펌프 앤 덤프(pump and dump)" 방법( 술을 마신 다음 즉시 모유를 짜내는 관행)은 체내에서 알코올 영향을 받은 우유를 더 빨리 제거하는 의도된 효과가 없다고 CDC는 말합니다.

조직의 웹사이트에서는 “시간이 지나면서 엄마의 혈중 알코올 농도가 떨어지면 모유의 알코올 농도도 낮아질 것”이라고 설명하며 “알코올이 엄마의 혈류에 남아 있는 한 모유에는 계속 알코올이 함유되어 있다”고 강조한다.

관련 비디오: 모유에 함유된 약물로 아기가 사망했다고 경찰이 밝혔습니다. 그리고 펜실베니아 주 엄마는 기소되었습니다.

CDC는 모유에서 알코올이 검출될 수 있는 시간은 엄마가 마시는 양에 달려 있다고 보고합니다. 예를 들어, 한 잔은 2~3시간 동안 감지되는 반면 세 잔은 모유에서 최대 8시간 동안 알코올을 감지할 수 있습니다.

그리고 적당한 수준의 알코올은 하루에 한 잔의 표준 음료로 괜찮지만, "높은 수준의 알코올 소비는 모유 배출 반사(퇴출)를 방해할 수 있지만 산모의 알코올 수준은 높을 수 있습니다."라고 그들은 말합니다.

또한 CDC는 "시간이 지남에 따라 과도한 알코올 섭취는 우유 생산량 감소로 인해 모유 수유 기간단축 될 수 있다"고 밝혔습니다 .

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