발레리 베르티넬리가 새 회고록에서 '나를 망가 뜨린 마음가짐'을 어떻게 보냈는지 공유

2021-07-07

"이미 됐어!"

이것은 Valerie Bertinelli가 가족의 영감을주는 여성에 대한 메모가 담긴 오래된 레시피 상자를 찾은 후 자신에게 한 말입니다 .

살이 찌거나 노화의 조짐을 보인다는 이유로 "자신을 가혹하게 판단"한 Food Network 스타는 자신을있는 그대로 사랑해야한다는 사실을 상기시켰다. 그래서 Bertinelli의 자기 사랑으로의 여정이 시작되었습니다. 그녀는 곧있을 책, Enough already : Learning to Love the Way I Am Today에서 공유 합니다. 회고록은 2022 년 1 월에 Houghton Mifflin Harcourt에서 발행 할 예정입니다.

"이 책은 나를 망가 뜨리는 마음가짐을 버리고 항상 나 자신에 대해 무언가를 고치려고 노력하는 것에 관한 것입니다."라고 Bertinelli는 독점적 인 성명을 통해 PEOPLE에게 말했습니다. "내가 쓴 가장 개인적이고 친밀한 글입니다."

"나는 내가 겪은 일들을 탐구하고 현재의 내가있는 곳으로가는 데 계속해서 다루고 있습니다.-많은 사람들에게 친숙 할 것 같은 주제-음식과의 관계, 엄마가되는 것, 중년의 경력 변화, 노화 부모님은 사랑하는 사람들에게 작별 인사를하고 내가 왜 그렇게 오랫동안 내 자신을 그렇게 힘들게 해왔는지 묻습니다.

"나는 많이 다루지 만, 궁극적으로는 성장에 중점을두고 교훈을 배우고 자신과 책을 읽는 사람들에게 인생은 선물이며 낭비하기에는 너무 짧다는 것을 상기시켜주는 성장에 관한 것입니다."

에서 이미 충분히, 여배우와 베스트 셀러 작가뿐만 아니라 그녀가 조언과 맛있는 요리법을 공유 그녀의 과거에 반영합니다. Bertinelli의 희망은 다른 사람들이 그녀처럼 삶의 모든 측면에서 기쁨을 찾는 것입니다.

Valerie Bertinelli 책 표지

관련 비디오 : 밸 러리 버티 넬리 그녀의 2009 PEOPLE 비키니 커버에 '프라이드의 많은있다 차 수치의 많은'

이 프로젝트는 Bertinelli가 음식과의 복잡한 관계 및 그녀의 자아상을 공개 한 것은 처음이 아닙니다. 2020 년 1 월, 그녀는 이러한 문제를 다루는 Today Show 와의 인터뷰 시리즈를 시작했습니다 .

Bertinelli는 "내 60 세 생일을 위해 10 파운드를 빼고 싶었 기 때문에 시리즈를 시작했습니다. 그 후 그 이상이되었습니다 . "라고 그녀 는 2020 년 5 월 PEOPLE에 말했습니다 . " '살을 빼고 싶지만 절대 감량 할 수 없을 것 같다'고 했어요. 지금 내가 누군지 어떻게 나를 사랑 할까? 오늘.이 몸에.이 나이에. "

"그것은 당신이 내부 작업을해야한다는 것을 의미합니다. 저는 그것을 은폐하고 그것을 통해 먹는 것을 정말 잘했습니다. 그것은 단지 ... 나는 지금 다른 것을 잘하고 싶습니다"라고 그녀의 서명 웃음과 함께 덧붙였습니다. .

발레리 베르티넬리, 톰 비탈 레

이 책을 쓰면서 스타는 어려움을 겪고있는 다른 사람들에게 영감을주는 사명을 계속하고 있습니다.

Bertinelli는 당시 PEOPLE에 "너무 많은 친절한 사람들이 내게 다가 가서 '나도 그렇게 느낀다'고 말했습니다."라고 말했습니다. "사람들과 연결하고 그들 자신에 대해 기분 좋게 느끼게하는 선물이 될 것입니다. 서로를 친절하게 대하는 것은 우리 자신에서 시작됩니다."

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