Ayesha Curry는 아이들의 홈 스쿨링에 도움이 된 트릭을 공유합니다.

2020-09-25

그것은이다 개학 Currys는 시간!

이번 주 PEOPLE 호에서 Ayesha Curry 는 그녀의 새로운 요리 책 The Full Plate  에 대해 이야기하고 그녀와 남편 Steph Curry 가 자녀를 어떻게 키우고 있는지에 대해 이야기합니다. 아들 Canon W. Jack , 2 세, 딸 Ryan Carson , 5 세, Riley , 8 세 — 진행중인 코로나 바이러스 전염병으로 바쁘다 .

"아이들은 엄청난 양의 에너지로 작기 때문에 가능할 때마다 아이들을 야외로 데려가려고 노력했습니다. 우리는 가족 하이킹을하고 있고 날씨가 더울 때 [우리는] 수영장에서 함께 어울립니다."라고 말합니다. 세 아이의 엄마, 31 세.

최근에 "공식적으로 학교를 시작"한 소녀들에 관해서, Ayesha는 그녀의 두 나이 많은 자녀 각각에 대한 홈 스쿨링 기술을 알아내는 데까지 "우리는 너무 힘들어"라고 말합니다 .

"내 맏형은 꽤 훈련이 잘되어서 쉬웠지만, 우리 5 살짜리 아이는 오랜 시간 동안 참여를 유지하는 데 약간의 어려움이 있습니다."라고 Family Food Fight   호스트 는 설명합니다  .

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Ayesha와 Steph (32 세)는 Ryan에게 효과가 있다는 사실을 발견했습니다. "수업이 정신에 집중하기 시작하기 직전에 일종의 신체 활동을하여 약간의 흔들림을 풀고 수업 사이에 주기적으로 '춤을 추는 시간'을 갖는 것입니다."

"우리는 또한 그녀의 의자 다리에 저항 운동 밴드를 추가 했습니다. 이것은 그녀가 긴 Zoom 세션 동안 불안 해지면 할 일을 제공합니다."라고 그녀는 덧붙입니다.

T he Full Plate에 관해서 Ayesha는 그녀의 첫 번째 요리 책 The Seasoned Life 와 비교할 때 각각 "내 인생에서 매우 다른 두 단계를 나타냅니다."라고 말합니다.

"저는 이제 3 명의 어린 아이를 둔 워킹맘입니다. 그래서 요리와 식사 준비에 전념 할 시간 이 [전]보다 적습니다 ."라고 PEOPLE에게 말합니다. "그러나 나는 식사의 질을 희생하지 않기 때문에 지난 몇 년 동안 가능한 한 적은 시간과 노력으로 훌륭한 풍미를 개발하는 방법을 찾아 냈습니다."

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"많은 바쁜 사람들이 똑같은 딜레마에 직면하고 있다는 사실을 알고 저는 그 레시피와 기술을 편집하기로 결정했습니다. 이것이 The Full Plate 가 탄생 한 방법입니다 !" 그녀는 덧붙인다.

Ayesha와 Steph의 아이들은 그녀의 Pancake Batter Coconut Shrimp를 "사랑합니다"(많은 아이들과 마찬가지로 "튀김에 자연스럽게 끌린다"). 그리고 그녀는 "아이들이 어린 시절과 과거의 음식을 경험하고 사랑하는 것을 보는 것이 정말 놀랍다"고 말합니다. . "

한편, "우리 가족을 위해 [유행병의] 은색 안감 이 아이들과 함께 이번 시간을 보내고 있습니다."라고 Ayesha는 덧붙입니다. "남편과 저는 일을 위해 끊임없이 길을 가고 있습니다. 그래서 이번에는 집에서 전례없는 일이었고 우리는 그것에 대해 감사합니다."

풀 플레이트 : 시간이없고 할 일많은 가족을위한 풍미 가득한 손쉬운 레시피 는 이제 amazon.com에서 확인할 수 있습니다 .

Ayesha Curry에 대한 자세한 내용은 금요일 뉴스 가판대 에서 PEOPLE 최신호를 확인  하세요.

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