더 나은 글쓰기를 위해 매일 사용해야하는 5 가지 환경 적 단서

작문 과정을 최적화하기위한 구현하기 쉬운 해킹

Pixabay로부터 입수 된 Mudassar Iqbal 님의 이미지입니다.

당신이 글을 쓰는 행위에 부드럽게 빠져들거나 거기에서 발로 차고 비명을 지르 든간에, 당신은 무서운 '작가의 블록'의 어떤 형태를 경험했을 것입니다. 문제가 아이디어 부족과 관련이 적고 환경과 더 관련이 있다면 어떨까요? 밝혀진 바와 같이, 정신 벽을 치는 것은 당신과 전혀 관련이 없을 수 있습니다. 연구에 따르면 환경 적 단서가 비난받을 수 있습니다. 다른 사람이 관찰하거나 어수선한 작업 공간에 글을 쓰는 것과 같은 작고 예상치 못한 일이 최선의 작업을 수행하지 못하게 할 수 있습니다.

운 좋게도 환경 신호를 유리하게 사용할 수 있습니다. 당신의 글쓰기 두뇌가 다양한 시각, 소리, 냄새 및 상황에 다양한 방식으로 반응한다는 것을 인정함으로써, 각 작업에 이상적인 작업 공간을 만들기 위해 주변 환경을 최적화하는 방법을 배울 수 있습니다.

핵심은 올바른 활동을 올바른 단서와 일치시키는 것입니다.

기업 세계에서 빌리기

비즈니스 세계는 행동 연구, 특히 창의성과 관련된 연구로 가득 차 있습니다. 작가가되기 전에 저는 큐비클 농장에서 일하면서 강렬한 형광등의 배수 효과를 직접 경험했습니다. 대기업 규모에서 작업 환경의 작은 변화는 이러한 변화가 작업 산출물과 품질에 영향을 미칠 경우 잠재적으로 수십만 달러의 수익을 의미합니다. 한 중국 마케팅 학교 는 그들이 그렇다고 확인했습니다 . 우리의 창의성, 위험을 감수하려는 성향, 집중할 수있는 능력 (몇 가지 결과 만 언급)은 모두 외부 영향을 많이받습니다. 결론? 주변 환경을 최적화하기 위해 노력하는 것은 가치있는 투자입니다.

다음은 더 나은 글쓰기를 위해 오늘 활용할 수있는 5 가지 환경 적 단서입니다.

1. 창의성을 촉진하기 위해 '산만하게하는'소음 사용

앉아서 글을 쓸 때 잡음 제거 헤드폰을 묶는 것이 좋은 방법이라고 생각할 수 있지만 반드시 그런 것은 아닙니다. 소음은 글쓰기 두뇌에 정확히 무엇을 요구하는지에 따라 좋거나 나쁠 수 있습니다. 에서 하나 개의 단어 조합 게임을 재생하는 동안 연구 참가자들은 레스토랑 수다 들었다. 이 연구는 배경 소음이 더 먼 연관성을 가져 왔으며, 이는 산만 함이 실제로 새로운 아이디어를 촉발하는 데 도움이 될 수 있음을 의미합니다. 연구의 결론에 따라 Coffitivity 는 어디서나 사운드 스케이프를 쉽고 자유롭게 재현 할 수있는 웹 사이트로 만들어졌습니다. 좀 더 집중된 활동의 경우 Rainy Mood 와 바 이노 럴 비트는 개인적으로 좋아하는 것입니다.

2. 다른 작업에 대한 색상 변경

또 다른 연구는 우리의 정신적 과정에서 색이하는 역할을 조사했습니다. 연구자들은 빨간색이 디테일 지향적이고 분석적인 사고를 촉진하는 반면 파란색은보다 개방적이고 창의적인 접근 방식을 장려한다는 것을 발견했습니다. 블루 스크린을 보면 주제 아이디어 생성, 제목 제작 또는 창의적 사고가 필요한 모든 것에 도움이 될 수 있습니다. 적절하게 빨간색 을 사용 하여 내부 편집기를 프라이밍하십시오.

3. 금지를 촉진하기 위해 조명을 어둡게

작업을 시작할 때 조명을 켜거나 찾을 수있는 가장 밝은 지점을 찾으십니까? 당신에게 호의를 베풀지 않을 수도 있습니다. 연구에 따르면 희미한 조명 은 관찰이 없을 때 사람들이 경험하는 자제력이 감소하는 용어 인 '억제'로 이어진다. 저조도 조건은 정신적 경계를 늦추고 더 취약해질 수 있습니다. 이는 많은 작가들이 페이지에 맞추기 위해 애쓰는 품질입니다. 자신의 글을 쓰기가 어렵다면 불을 끄십시오.

4. 어수선 함은 자제력을 감소시킵니다

연구원 들은 어수선 함이 우리의 자제력을 떨어 뜨릴뿐만 아니라 우리를 덜 탄력적으로 만든다는 것을 발견 했습니다. 작업 공간이 어수선하다면 불필요하게 휴대폰을 확인하거나 근처에있는 간식을 구하는 것과 같은 작은 유혹에 굴복 할 가능성이 더 큽니다. 당신의 글쓰기의 질이 떨어질 수 있습니다. 또 다른 연구에서는 참가자들에게 해결할 수없는 문제를 제시했으며 평균적으로 복잡한 환경에있는 사람들이 깔끔한 공간에있는 사람들보다 더 빨리 포기한다는 것을 발견했습니다. 작업 공간을 더 선하게 만드는 데 1 분이 소요되면 더 나은 완제품을 만들 수 있습니다.

5. 쓰기 프롬프트로 향기 사용

창의적인 글쓰기를 구체적으로 살펴본 연구에서는 향기 신호가 "창의적인 과정을 시작"하는 좋은 방법이 될 수 있음을 보여주었습니다. 이 효과는 사운드와 결합했을 때 특히 강했습니다. 이 연구는 신선한 커피의 향기를 사용하여 활동을 촉진하고 월계수 향을 휴식을 취합니다. 저자는 심지어 이러한 단서를 글쓰기보다 강력하다고 선전합니다. 커피가 글쓰기 과정의 일부가 아니라면 페퍼민트와 베르가못과 같은 향이 집중력과 에너지를 촉진하는 좋은 대안입니다.

창의적인 틀에 박힌 자신을 발견하면 주위를 둘러보십시오. 환경 신호는 창의력을 다시 발휘할 수있는 강력한 방법입니다.

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