Stephanie Hollman sagt, sie würde eine Diät machen, um für RHOD „so klein wie möglich zu bleiben“: „Das war ungesund“

2021-08-25

Stephanie Hollman lernt, die "echte" Version ihrer selbst zu lieben.

Der 41- jährige Star der Real Housewives of Dallas teilte am Montag ein ungefiltertes, Make-up-freies Foto von sich auf Instagram und sprach über den intensiven Druck, den sie in der Vergangenheit auf sich selbst ausgeübt hat, um "perfekt" auszusehen.

"Das bin ich. Das ist mein wahres Ich ohne Extensions, Make-up, Filter oder gute Beleuchtung", beschriftete Hollman das Foto. "Ich habe viele Jahre gebraucht, um diese Version meiner selbst zu lieben."

Hollman, die seit der Premiere 2016 in der Show dabei ist, sagte, sie habe sich früher Sorgen gemacht, ihr Gewicht niedrig zu halten, um Kritik zu vermeiden .

"Im ersten Jahr , in dem ich Housewives gedreht habe , bestand meine Ernährung aus Thunfisch und Eiweiß. Jemand sagte, dass die Kamera 10 Pfund hinzufügt. Also habe ich neben der strengen Diät jeden Tag Cardio gemacht", sagte sie. "Es erschreckte mich, dass die Leute wahrscheinlich mein Aussehen kritisieren würden. Ich wusste, dass mein Selbstwertgefühl dafür nicht hoch genug war. Ich beschloss, alles Notwendige zu tun, um so klein und 'perfekt' wie möglich zu bleiben."

Stephanie Hollmann

Hollman sagte, sie erkenne jetzt, dass sie sich zu viele Gedanken darüber mache, was andere über sie denken.

RELATED: Stephanie Hollman Confronts Tief Insecurities des RHOD in emotionalen Zusammenbruch: ‚Ich habe immer das Gefühl , ich war nicht gut genug‘

"Rückblickend ist mir klar, dass das ungesund war", sagte sie. "Ich liebe Menschen und wollte etwas Leichtes und Lustiges in ihr Leben bringen. Ich ging jedoch auf die Spitze und ließ meinen Wert steigen oder fallen, je nachdem, was die Fans von Woche zu Woche dachten. Wenn ich das wahrnehme, lasse ich mich oder die Fans runter, es erinnerte mich an meine Unzulänglichkeiten und Unsicherheiten würden auftauchen. Wenn ich merkte, dass ich eine gute Woche hatte, war ich in Frieden und fühlte mich würdig."

VERWANDTES VIDEO: Stephanie Hollman enthüllt, welcher RHOD-Star "ihr eigener schlimmster Feind" ist

Die zweifache Mutter ermutigte ihre Follower, "uns selbst so zu lieben und zu ehren, wie wir sind", anstatt zu versuchen, sich mit Menschen auf Instagram oder im Fernsehen zu vergleichen, die "den Anschein makelloser Perfektion geben".  

"Mit einundvierzig Jahren bekomme ich regelmäßig Botox und Filler, um ein jugendliches Aussehen zu erhalten. Außerdem bekomme ich jährliche Laserbehandlungen. Ich habe Dehnungsstreifen auf meinem Hintern von einem Wachstumsschub, als ich zwölf Jahre alt war Ich habe Cellulite und meine Bauchhaut ist nicht mehr so ​​straff wie früher, seit ich zwei tolle Kinder habe", sagte sie. "Meine Lebenserfahrungen haben mich gelehrt, die Tatsache, dass ich ein vollkommen fehlerhafter Mensch bin, besser zu akzeptieren und ich bin damit einverstanden."

Suggested posts

69-jährige Frau mit COVID erwacht aus dem Koma, als die Familie ihren Grabstein aussucht

69-jährige Frau mit COVID erwacht aus dem Koma, als die Familie ihren Grabstein aussucht

Bettina Lerman, 69, erwachte aufgrund von COVID-19 aus einem 60-tägigen Koma, an dem Tag, an dem ihre Familie erwartete, sie von der Lebenserhaltung zu trennen

New York City schließt sich anderen Staaten an, um den Zugang zu COVID-19-Booster-Impfungen auf alle Erwachsenen auszuweiten

New York City schließt sich anderen Staaten an, um den Zugang zu COVID-19-Booster-Impfungen auf alle Erwachsenen auszuweiten

Der Bürgermeister von NYC, Bill de Blasio, trat am Montag in Kalifornien, Colorado und New Mexico ein und kündigte an, dass die Stadt die FDA umgehen und die COVID-19-Auffrischimpfung auf alle Erwachsenen ausweiten werde.

Related posts

Will Poulter sagt, er habe während der Pandemie „wirklich mit seiner psychischen Gesundheit zu kämpfen“

Will Poulter sagt, er habe während der Pandemie „wirklich mit seiner psychischen Gesundheit zu kämpfen“

Der Schauspieler spielt die Hauptrolle in der neuen Hulu-Serie Dopesick, die Amerikas Opioid-Krise anpackt

Massiver Grippeausbruch an der University of Michigan zieht Ermittler der CDC an

Massiver Grippeausbruch an der University of Michigan zieht Ermittler der CDC an

Ein massiver Grippeausbruch auf dem Campus Ann Arbor der University of Michigan hat in den letzten fünf Wochen zu mindestens 528 Fällen geführt, was die Aufmerksamkeit der Centers for Disease Control auf sich zog

Keke Palmer sagt, ihr PCOS verursacht Gesichtsbehaarung und Akne bei Erwachsenen: "Es ist für jeden anders"

Keke Palmer sagt, ihr PCOS verursacht Gesichtsbehaarung und Akne bei Erwachsenen: "Es ist für jeden anders"

Keke Palmer lernt, wie man ihr PCOS oder polyzystisches Ovarialsyndrom behandelt, nachdem sie letztes Jahr erfahren hat, dass sie an der Hormonerkrankung leidet

Mann aus Boston mit Bandwürmern im Gehirn diagnostiziert, nachdem er wegen Anfällen ins Krankenhaus eingeliefert wurde

Mann aus Boston mit Bandwürmern im Gehirn diagnostiziert, nachdem er wegen Anfällen ins Krankenhaus eingeliefert wurde

Der Mann hatte Zystizerkose, eine Bandwurminfektion, die das Gehirn, die Muskeln und andere Gewebe befällt

Categories

Languages